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リンパマッサージダイエット

▼痩せる!ダイエットブログはこちら▼

グラビアアイドル熊田曜子さん
南海キャンディーズのしずちゃんなど
芸能人でも実践している人も多いです。
ダイエット成功ランキングはこちら


ダイエットの定番の一つでもあるリンパマッサージダイエット!

小顔リンパマッサージ


コアリズムで劇的な大変身をした磯山さやかさん
リンパマッサージダイエットも取り入れていたらしいですね!
磯山さやかの体型画像

磯山さやかむくみ解消リンパマッサージ


リンパマッサージダイエットとは…
体内に老廃物(毒素など)が滞り、不要なものが排泄されにくい状態にあるので
リンパマッサージと東洋医学の力を融合し
体の流れをよくすることで、体の内側から本来の健康で美しい状態にリセットして
元気にキレイに小顔、スタイルになる自然なダイエット方法

リンパマッサージの魅力的なところは、一回の所要時間が約数分で済むこと、
そしてその効果が自分の目ですぐに確認できるところ!

なぜリンパマッサージの効果がそんなにすぐ確認できるかというと、
リンパ液が流れることによって細胞の中の余分な組織液が速やかに吸収されるから。
つまっていた溝の通りを良くすれば、溢れていた雨水が一気に流れ去ってしまうのと同じ理屈です。
余分な(そして有害な)水分がなくなれば、その分サイズダウン出来ますし、
その水分の分だけ重さも軽くなるということになります。

リンパマッサージダイエットはかなり前から気になってたのですが
私的はちゃんと知識を得た上で効果的に実践してみたいと思います。

やり方は様々な箇所により異なります。
リンパの場所など詳しい事はこれから更新して行きますので
お楽しみに…

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羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
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