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第1回コアリズム1日目

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こ、腰が痛い。。。

朝起きて、すぐに違和感。
完全に腰回りが筋肉痛っ
結構重度orz

ほとんどついていけてませんでした。
早いし、腰が思うように振れないし
あんなにも滑らかに出来るものなの??

とりあえず動かしてるだけで精一杯!!

これ大丈夫かな?
今もう心折れ気味なんだけど…

ちょっと幸先不安な感じのスタート。

サイズ、体重的には

まぁなんていうか、
こうして測ってみて確信。
ビリーで減った分が元に戻りつつある状態=太った
もー残念!

お酒は怖い。
お酒飲んだらおしまいかもしれない。。

ちょっと反省します。

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プロフィール

羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
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