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ロマンドロールのカロリー

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ロマンドロールのカロリー一覧

生クリームロール(以下「ロール」を省略) 332
チョコ生クリーム
 ⇒390kcal
バナナ生クリーム
 ⇒345kcal
チョコバナナ生クリーム
 ⇒403kcal
チョコバナナカスタード
 ⇒424kcal
カスタード生クリーム
 ⇒363kcal
チョコ生カスタード
 ⇒421kcal
ブルーベリー生クリーム
 ⇒394kcal
ブルーベリーミルフィーユカスタード
 ⇒515kcal
モンブラン生クリーム
 ⇒463kcal
モンブランチョコ生クリーム
 ⇒521kcal
小倉生クリーム
 ⇒440kcal
小倉ミルフィーユ
 ⇒540kcal
ミックスフルーツ生クリーム
 ⇒342kcal
ラムレーズンカスタード
 ⇒403kcal
ティラミス
 ⇒502kcal
ティラミスミルフィーユ
 ⇒602kcal
生イチゴ生クリーム
 ⇒321kcal
生イチゴチョコ生クリーム
 ⇒379kcal
生イチゴカスタード生クリーム
 ⇒362kcal
生イチゴミルフィーユカスタード
 ⇒422kcal
生イチゴチョコ生ミルフィーユカスタード
 ⇒451kcal
黒豆のタルト
 ⇒412kcal+タルト分のカロリー
紫芋
 ⇒414kcal
ずんだ&抹茶白玉
 ⇒460kcal
ツナマヨ 392kcal
天使の羽ピーチクリームヨーグルト
 ⇒500kcal
クリームチーズ
 ⇒392kcal
ホット小倉あん
 ⇒402kcal
ブルーベリークリームチーズ
 ⇒467kcal
ラムレーズンクリームチーズ
 ⇒452kcal
ジェラート +ジェラート分のカロリー 
 ⇒296kcal

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プロフィール

羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
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