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[T24] モデダイ2@カリスマモデルのハイパーダイエット

JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス *Dietサプリを飲むのが最適だ。 *腹8分目が基本 *運動しないといけない *低カロリーはやせる *血糖値の高い食材は厳禁 *意志が弱いからやせれない *炭水化物をぬけばいい *我慢は必要 世間に広まった間違ったダイエッ...
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明日香の和菓子のカロリー

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明日香の和菓子のカロリー一覧

きな粉あんこ餅(こしあん)
 ⇒167kcal
ごま焼餅(粒あん)
 ⇒143kcal
きな粉大福(こしあん)
 ⇒124kcal
よもぎあんこ餅
 ⇒182kcal
豆入りあんこ餅
 ⇒185kcal
塩あんこ餅
 ⇒163kcal
よもぎ大福
 ⇒126kcal
豆大福
 ⇒129kcal
3個よもぎ大福
 ⇒85kcal
3個塩大福
 ⇒84kcal
3個きな粉草大福
 ⇒87kcal
三色団子
 ⇒118kcal
みたらし団子
 ⇒151kcal
粒あん団子
 ⇒167kcal
こしあん団子
 ⇒ 155kcal
よもぎ粒あん団子
 ⇒171kcal
肉まん
 ⇒116kcal
あんまん
 ⇒133kcal
ピザまん
 ⇒102kcal
きな粉草団子(粒あん)
 ⇒67kcal
道明寺(こしあん)
 ⇒93kcal
桜饅頭(こしあん)
 ⇒78kcal
草団子(粒あん)
 ⇒110kcal
うぐいす餅(こしあん)
 ⇒ 52kcal
大粒柏餅(こしあん)
 ⇒ 211kcal
大粒よもぎ柏餅(粒あん)
 ⇒215kcal
安倍川餅(黒糖蜜付)
 ⇒46kcal]
(黒糖蜜24kcal)
大粒塩豆大福
 ⇒222kcal
大粒焼き饅頭(粒あん)
 ⇒185kcal
大粒柿餅(粒あん)
 ⇒191kcal
おはぎ(粒あん)
 ⇒87kcal
柏餅(こしあん)
 ⇒107kcal
すあま
 ⇒81kcal


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プロフィール

羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
ダイエットのキッカケはこちら


twitterやってます。

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