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ロイヤルホストのカロリー

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ロイヤルホストのカロリー表

サラダ
スパゲティナスのイタリアンミートソース 496kcal
スパゲティポークヒレときのこのポルチーニクリーム 515kcal
スパゲティペスカトーレ 582kcal


ピザ
ピッツァトンノ 525kcal
ピッツァビスマルク 652kcal
ピッツァプロシュート 548kcal

ハンバーグ
ハッシュドビーフハンバーグ 883kcal
きのこハンバーグ 717kcal
イタリアンハンバーグ 705kcal

ステーキ
和風ハンバーグステーキ 722kcal
ミックスグリル 1058kcal
ハンバーグステーキドミグラスソース 799kcal
アンガスビーフサーロインステーキ 670kcal

御膳
ヒレカツと海老・カキフライ御膳 1284kcal
すき焼丼御膳 1102kcal
薄切りビーフ鉄板焼御膳 932kcal

ライス系
ふんわり玉子のドミグラスオムライス 782kcal
コスモドリア 672kcal
海老マカロニグラタン 610kcal
ビーフジャワカレー 1128kcal
海の幸あつあつ鉄鍋ピラフ 699kcal
タイ風スパイシーチキンライス 1012kcal

パン系
クラブハウスサンドイッチ 919kcal
パンケーキ 601kcal

サラダ
ツナとたまご&コーンサラダ 240kcal
海老とブロッコリーのサラダ 171kcal
ガーデンサラダ 27kcal
きのこのサラダ 120kcal

スープ
コーンのポタージュ 134kcal
たっぷり野菜のスープ 50kcal
オニオングラタンスープ 105kcal

デザート
ヨーグルトジャーマニー 435kcal
ホットファッジサンデー 561kcal
キャラメルショコララテ 544kcal
クリームあんみつ 234kcal
バニラブルボンアイスクリーム 143kcal
カシスクリームアイス 176kcal
ベイクドチョコレートケーキ 341kcal
飲むアサイー 101kcal

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プロフィール

羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
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twitterやってます。

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