Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ダイエット

コメント

コメントの投稿

コメント

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://otomenodiet.blog103.fc2.com/tb.php/397-c556ed24
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

シャノアールのカロリー #followmeJP

ダイエットブログはこちら▼
hituzi22.jpg

シャノアールのカロリーの一覧

ビッグパフェ/チョコ
 ⇒713kcal
ビッグパフェ/ラズベリー
 ⇒698kcal
ビッグパフェ/ブルーベリー
 ⇒698kcal

トースト
 ⇒375kcal
タマゴトースト
 ⇒552kcal
ハムトースト 490kcal
ピザトースト
 ⇒433kcal
ミックスサンド
 ⇒621kcal
コーヒーゼリー
 ⇒158kcal
チョコレートサンデー
 ⇒629kcal
焼餅入りぜんざい
 ⇒400kcal
モンブラン
 ⇒232kcal
チーズケーキ
 ⇒246kcal
りんごのシブースト
 ⇒311kcal
チョコレートケーキ
 ⇒325kcal
ナスとベーコンのトマトソース
 ⇒534kcal
カルボナーラ
 ⇒491kcal
和風きのこスパゲティ
 ⇒458kcal
モーニングA(タマゴ&ソーセージ)
 ⇒483kcal
モーニングB(サラダ)
ランチA(サンドイッチ&サラダ)
 ⇒458kcal
ランチB(照り焼きチキンホットサンド)
 ⇒534kcal

ブレンドコーヒー
 ⇒7kcal
アメリカンコーヒー
 ⇒10kcal
カフェオーレ
 ⇒79kcal
ダージリンティ(レモン)
 ⇒2kcal
ダージリンティ(ミルク)
 ⇒31kcal
ロイヤルミルクティ
 ⇒175kcal
ミルク
 ⇒183kcal
ココア
 ⇒424kcal
抹茶オーレ
 ⇒134kcal
きな粉オーレ
 ⇒265kcal
アイスコーヒー
 ⇒8kcal
アイスカフェオーレ
 ⇒73kcal
アイスレモンティー
 ⇒2kcal
アイスミルクティー
 ⇒31kcal
アイスロイヤルミルクティー
 ⇒133kcal
アイスミルク
 ⇒131kcal
アイスココア
 ⇒295kcal
冷し抹茶
 ⇒58kcal
アイス抹茶オーレ
 ⇒127kcal
メロンソーダ
 ⇒52kcal
オレンジジュース
 ⇒90kcal
レモンスカッシュ
 ⇒95kcal
クリームソーダ
 ⇒186kcal
コーヒーフロート
 ⇒123kcal

ダイエット

コメント

コメントの投稿

コメント

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://otomenodiet.blog103.fc2.com/tb.php/397-c556ed24
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Extra


プロフィール

羊子

Author:羊子
2009年の夏からダイエットをしまくり10kg減量に成功しました。
その時の知識や今現在実践中のダイエットの経過などを記録しています。
自分自身に合うと思うダイエットを見つけてもらうヒントになればと思います!
ダイエットのキッカケはこちら


twitterやってます。

▼参加してます▼
にほんブログ村 ダイエットブログへ
応援宜しくお願いします★


マイミク募集中!

最新記事

QRコード

QRコード

PR

松井呉服店
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。